サイズについて：ビルケンシュトック (BIRKENSTOCK)
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BIRKENSTOCK（ビルケンシュトック）のサイズについて、ご紹介します。参考にしてくださいね。
■サイズの選び方
ビルケンシュトックの特徴であるインソールは、足裏にフィットし快適です。
しかし、自分にあったサイズを履かないと、逆に足を痛める原因ともなってしまうので正しいサイズを選ぶことが大切です。
★ちょうど良いサイズについて
・足がカップからはみ出さず余裕を持たせて収まる。
・５〜８ミリ程度の余裕を持たせます。
・カカトも少しすいているくらいでちょうどです。
★小さすぎる例
前後の余裕が十分に無く、カップにぎりぎり収まっています。歩くと指がカップのふちに当たり、痛みや角質ができてしまいます。カカトにも接着時の余裕がないため、同様の症状が出てしまうことがあります。
★大きすぎる例
余裕がありすぎる状態です。指骨留め（トゥーバー）に指が当たってしまうので、痛みや角質ができる原因に、またカカトからの着地がしにくくすり足になりやすくなってしまいます。
☆なぜ捨て寸が必要なの？
1. 歩くと足は前後に動きます。ビルケンに限らず、その分の余裕を靴にもたせることが必要です。
ビルケンサンダルはサイズ選びの大切なことをひと目で分かるように教えてくれています。
2. ビルケンをしばらく履くと、コルクとインソールが足にだんだん馴染んできます。
底が湾曲（これをカエリといいます）してくるので、新品時のまっすぐな状態よりも余裕がなくなります。
その分も考慮してサイズを選ぶことも重要です。
★ご自宅での簡単な測り方
・足長の測り方
お手持ちの定規でカカトから一番長い指までの長さを測ってください。
その際、足に体重をかけてお測りいただくとより正確です。
・幅の測り方
親指の付け根の一番でっぱっている所から小指の付け根のでっぱっている所までの長さを
測ってください。
※定規を足の下にひくとうまく測ることができます。
※できるだけ詳しくmm単位でお測りください。
※左右で長さが違います。長い方、または広い方でご記入ください。
